关于床垫选购:可能贵的更好,便宜也有好货

作者:ahao11   发布时间:2021-07-05 15:12     浏览:

虽然我们每天要睡8个小时,但是随着年龄的增长,我们脑子里的东西越来越多,工作、生活、家庭、孩子,可以说是复杂而有压力。这种情况下,踏实稳定的睡8个小时真的是难能可贵。我认为,要保证睡眠质量,一方面要尽可能保证睡眠时间,另一方面要在有限的睡眠时间内尽可能提高睡眠质量。

关于床垫选购:可能贵的更好,便宜也有好货_新浪众测

但是改善睡眠质量说起来容易做起来难。综上,主要有两种方式。一种是通过内部自我调节、娱乐、运动等手段来释放压力,调节精神状态,改变睡眠质量。但是这种方法并不适合所有人。说实话,能轻松调整心态的人,睡眠质量不会差吧?另一种是通过改变外部环境来提高睡眠质量,创造更舒适的睡眠体验。比如使用更舒适的床上用品,营造更合适的氛围等等。相对来说,这种方法更适合大多数人,可能会收到立竿见影的效果。换床上用品,效果比较好的主要是直接接触我们身体的枕头和床垫。枕头的价值比较低。如果你觉得不舒服,你可以换,但是床垫不行。不选几千块,就扔不了。真是进退两难...

所以这次我就和大家分享一下我在选购床垫过程中总结的一些经验,可以帮你少走弯路,少踩坑。

床垫有哪些种类?

一般来说,我们用的比较多的床垫有棕色床垫、记忆棉床垫、弹簧床垫、乳胶床垫等,比如水床垫、空气床垫等,都有些非主流,不属于本次讨论的重点。根据我个人的理解,我对四种主要床垫的优缺点做了简要的总结。如有不足之处,望各位指正。

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1.棕色床垫。小时候家里的床都是木匠做的,一般都是高床,所以首选比较薄的棕色床垫。棕色靠垫分为山棕和椰棕两种。山棕价格更高,椰棕价格更便宜。棕色垫子的睡眠感觉虽然软、中、硬,但在几种常见的床垫中似乎比较硬。棕色垫的透气性极好。

缺点:支撑效果一般,如果材质不好或者加工工艺处理不当,会出现虫蛀、发霉的问题。

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2.记忆棉床垫。记忆棉有反弹慢的特点。我们躺下后,记忆棉床垫不会像其他床垫一样基于我们身体的强大反弹力,而是会以几乎没有反弹力的状态牢牢支撑身体。所以它是一种能有效分散身体各个部位压力的床垫,让我们在没有压力的情况下获得舒适的睡眠。